アクセスカウンタ

プロフィール

ブログ名
う・う・うさぎのみみちゃん
ブログ紹介
 
世界最古と言われる医学書「黄帝内経」のなかの養生法の中に春夏秋冬は自然に調和した生活をする事と書かれています。
春は肝、胆の氣が強いので運動をする事。夏は心の氣が強いので発汗して発散する事。秋は肺の氣が強いので早寝早起きをすること。発汗してはいけない。冬は腎の氣が強いので無理をしないこととあります。
夏のキーワードは、発散。冷房にかかりすぎず汗をどんどんかくようにつとめましょう。

体を十分動かす事が大事です。


自分の体にめりはりをつけ、さー丹田呼吸をいたしましょう。

zoom RSS

添削 H30.6.14

2018/06/14 22:46
私は、東洋書芸院の展覧会に行き、娘ちゃんと会う事ができた。
そして娘は初めて私の師である松田朴伝先生に会う事ができた。

仲間と先生と娘とコーヒーを飲みながら展覧会の作品の写真をみて、先生とお話ししていると
「先生はいつも赤と黒の色の服装ですが、意味があるんですか」と娘が物怖じせず質問している。
赤は、情熱。黒は墨を表していると先生が答えられる。

墨象の写真を見ながら「私もこんなのが書きたい。」と娘が言う。
「やったら。」と私が言う。
こうして娘も先生に指導をうける事となったのであります。!


私が平川朴山先生に教えていただいた頃、2歳から一緒に連れていっていた。
それから中学校まで一緒に通っている。

早速、ラインでこれでいいのかと画像を送って来る。
臨書が基本であるのでまず古典の勉強をしなければならない。
私も勉強しているのにピンコピンコとラインの音。
娘も書いているんだ。何だか嬉しい。

画像
画像


画像
私もアイパットで画像を送り添削を乞うことがあります。
作品を作ってる時などほんとたすかります。

娘の画像を楽しみに私も頑張ろーっと。
一生の楽しみにして欲しい。









記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


竹林での雅楽演奏会 H30.6.13

2018/06/13 18:42
昨日 おおきなき樹で雅楽の演奏会があるということで友人と連れ立っていきました。

ここは鳥栖なの?と思う風景が続きます。野原あり、池あり山ありと見晴らしは抜群です。

竹林に囲まれた広場で雅楽の演奏が始まりました。
雅楽と竹林。
別世界の雰囲気・・・・・。
画像

聞くところによると、雅楽の演奏が始まると龍神様が現れるとか。
竹の葉がざわめくつどに龍神様が現れたかな?とカメラを向けるがお姿はみえない。
fsに演奏会の事を書きましたら知り合いの方が映像を送って下さった。
画像
緑色の帯状の物体が写っている。
えーこれが龍神様?
でもそのような事が起きるような雰囲気です!
私もお会いしたいです。
力をいただきたい。

夕方から昔のテニス部仲間と飲み会です。送れないようにせねば。
何言われるかわからない。
記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


楽しみ H30.4.10

2018/05/10 23:28
近頃知り合いの所に行くと
いい本があるよと紹介されたのが新井満の「楽しみ」という本である。
中の写真がいい。何度も開いてながめた。

貸していただき、すぐ読んでしまった。
画像
橘曙覧という方、 平安時代の方と思ったら1812年に御生まれになった歌人、国学者である。
彼の紹介を読んで本人も素晴らしいが、添いとげた妻はもっと偉いと思った。
妻の事は一言も書かれてはいなかったが、彼の作った歌を読んでみると
奥さまあっての国学者と思った。


たのしみは
雪降るよさり 酒の粕あぶりて食いて 火にあたる時

昼寝目ざむる枕べに コトコトと湯の煮えてある時

妻子むつまじく うちつどひ 頭ならべて 物をくふ時

つねに好める 焼豆腐 うまく煮たてて 食わせけるとき

紙をひろげて とる筆の 思いの外に 能くかけし時

湯わかしわかし 埋み火を 中にさし置きて 人とかたる時

朝おきいでて 昨日まで 無かりし花の 咲ける見る時

空暖かに うち晴れし 春秋の日に 出でありく時


すべて 「時」で終わっている。「とき 」 と平仮名で終わっているのが数首ある。
私も感じた思いが数首のうたに歌われている。
そうだったな とか そうだよねーとか ふだんのかざらない素直な思いである。
淡々とそのまま歌われている。
それでいいんだよと と言いたげに。

正岡子規が絶賛したという曙覧である。

画像


画像




記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


熟成 H30.4.10

2018/04/10 21:32
画像
題名は、熟成
ぽこぽこと発酵している様子を思ってかきました。
襖の大きさです。
この2本の線がなかなかできなくて・・・・。

今回の躍動する展覧会でいろんな作品に出会い力を頂きました。

今日はその展覧会の搬出の日です。片付けまで時間がありましたので美術館の図書館で服装学の本を取り出してみました。
世界の服装。いろんな形や色があるもんです。図書館の近くにすんでいたら毎日でも図書館にやってくるものを。
展覧会で気にいった作品を上げてみます。
画像
画像
画像
画像


向田邦子のシリーズがあっている。
みたのもあるが、懐かしく またみる。
音楽もいい。



記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


エリカの花 H30.4.8

2018/04/08 12:14
3月から4月にかけバカみたいに忙しかった!
やっと町の監査が終わり久しぶり家の周りの草取りを行う。

NHKの朝ドラ 半分青い の主人公あおいちゃんが孫にそっくり。
行動、話し方がおかしくなるくらい似ている。



ちょっと今日はボーっとしよう!
まだ別の会計、総会が待っているけど今日、日曜日はボーっとしよう!
画像
うちの近くにかわった花屋さんがある。
かわったて言うか、この町に不釣合いなカッコよさがある。この店自体が異文化的である。
そしてとても可愛い店主である。そして出立ちも日本離れ。時々いっては話をする。
同級生の娘さんである。

そこでエリカの花を買って植えかえて台所のシンクの前においた。
甘〜い香りがする。
この花には思い出があります。
娘ちゃんが新宿の病院に就職した折、近くを散歩したらたくさんの花をかざってあったお店に出くわした。
その中にピンクの花がたくさんついて いい香りのする花を見つけました。
エリカの花でした。

あーこれがエリカの花ねーっと二人で話したものです。
初めてこの花の名前を知りました。





記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


春の松山城 H30,3,25

2018/03/25 23:52
伊予市に体操の研修会で昨日よりきております。

が 昨日とんだアクシデントに出会い・・・・福岡空港の閉鎖に会い急遽 新幹線に変えゼットスターで瀬戸内海をわたるはめになったのです。
年配の私とIちゃんなら帰ろうか という事になったと思うんですが、ちょっと若いのが2人いたおかげで研修会に出席できました。

研修内容は、感動的な物ではなかったんですが、同室の鹿児島の先生から体操指導のテクニックを教えて頂き なるほどと思った次第です。
交流会のお隣は萩の方で学生時代よく行った萩の思い出などに花がさきました。


いろんな健康サークルがあるなか私達が行なっている体操が生き残るためにはどうしたらいいかなどいろんな問題があるんですが
まー所属している限り楽しく続けていこうと思っています。知り合った仲間を大事にして行きたいし、この体操で介護予防が出来る事は確信しております。
何か1つは健康づくりとして生涯続けて行きたいという思いは持っています
まず31動作を覚えればいいし、どこででも出来るし、お金もそんなにかからないし、体操自体が理論的に体系づけられているものなのでとてもいい体操と思います。
フルマラソンをしていた友人がこの体操を基本におき健康づくりをしていました。
いろいろやってみていたが、自分にとってこの体操がいちばんいいと続けています。

丹田呼吸と共に力を抜いてのばす運動です。

31動作覚えればいいですし、どこででもできます。お金もかからないし理論的に体系づけられています。
自分の出来る範囲で出来ますし介護予防になります。
なにか1つ健康づくりを生涯続けて行きたいのでこれなら出来るかなと思ってます。


画像


画像

画像










記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


春の豆田町 H30.3.4

2018/03/04 22:23
3月4日は町の役員研修旅行です。
久しぶりの天ヶ瀬である。
亡くなった父が消防団の旅行だと言って天ヶ瀬によく行っていましたのでその写真が残っています。
そのためか天ヶ瀬という響きに何か懐かしい思いがあります。

天ヶ瀬の水光園に行く前に日田の豆田町に寄っていく。
天領日田は31日までおひなまつりで賑わっている。花見川と中城川に囲まれた豆田地区一帯は、粋なお店も多く建物も珍しいものが残っています。
画像
画像

江戸幕府の直轄地であった日田には膨大な財を成した豪商たちが京都や大阪で買い求めた絢爛豪華な雛人形が数多く現存しており中には京都屈指の人形師による品々などものこっています。
いろんな町を訪れるとその町のにおいがします。
豆田は華やかさと自由な空気、そして学問のにおいがします。それは商人の財力とそれに伴う自由な空気、地方都市の中央に対する憧れ、追いつこうとする気迫が感じられます。
そういえば飛騨高山を訪れた時は堅実な職人の町というにおいがしましたね。

今回は時間がないのでお雛様をじっくり見る時間がありません。
また来ようねという事になりました。
さていつにするか?といいましても年度末はとても暇がありません。
九州国立博物館の王義之展もいかねばならないし・・・・
でもきたいなー!
画像
画像

廣瀬淡窓のことももっと知りたいし・・・。
田代に来られ学問の指導をされたとか。
鳥栖との繋がりがあるんです。
画像
画像

薫長酒造のお酒を頂きちょっとほろ酔いで水光園へ。

温泉にゆっくり入れなかったんですが、鮎の塩焼きを食べ町のみなさんとの親睦に浸った日でした。





記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


にごり酒

2018/02/07 00:15
朝からしんしんと雪が降っている。

北まちづくり推進センターの体操の日だ。中止の連絡はせず歩いて会場に行く。
いつもは40人ほど来るけど今日は9人の参加でした。
30分かけて来る人、JRで来る人など様々である。
1週に1回の体操を大事に続けている人がたくさんいる。
そんな人をそばにいて一緒に体操をするのが世話人の役目。
手術後の人もいるし、原因がわからない症状のある方もいる。
お世話しながら自分も強くなるので有難い。

近頃は、がん術後の方、股関節手術後の方がおられる。
無理をせずを基本におく。

丹田呼吸がだいじで、体が曲がるより力を抜くことが非常に大事である。
特に肩に力が入る方が多く、肩・股関節の力を抜くようにいつも言っている。
足首と股関節は連動しているため、会場にきたら足首の運動を自分で行うように指導している。
画像

手術後の彼女は軸がぶれて、初めはよろよろして体操をしていた。
丹田呼吸をしながらの体操なので慣れないと非常に眠たくなったと言っていた。
元気になりたいという目標をもち確実に体操を実行している。
体操と言ってるが、気功養生術の事である。
体を養生する術であります。

夜もまた町の体操で公民館へ。
商店街の方の要望で、7:30からおこなっている。仕事が終わっての参加です。
ここにも術後の方がおられる。
教室は2人で組んで実施しているので精神的に楽である。
1人なら大ごとですが。


体操を終え、家に帰ってつれさんのお土産のにごり酒を、体操の相棒とグラタンを肴に飲む。
おいしーい。
こんな飲み方がだーい好き。
画像

そしていろんな事を話す。
ちょっと・・・・なーんかこの町ば元気にしたかねー。
とか今年は子供達の書作品ば、ぱーっとアピールしようか・・・など。
1人で悶々とするより2人で話して取り組むと倍以上になるよと体操の相棒が言ってくれる。
嬉しい事です。
彼女と話してみるとこんな事を考えているのかとびっくりすることがある。
なーんか似た思いが強いし、考え方が似ているので2人で笑ってしまう。

決まりました。 作品展をします。

ちょっとよっていますが、口に出した事はいたします。
記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


ひらめきの極意 H30.2.4

2018/02/04 23:21
◯節分の日、いつもは派手な声をはりあげるのだが、あまりにも寒いので大豆をボリボリ食べてしまった。

昼にるみさんから電話があり
RKBば はよー見て といわれ バタバタとテレビをつける。

あー いっしょにイタリアに行った紅蓉軒の若主人がでている。
イタリアの食堂では、ワイン片手によく食べられていたのを思い出しました。
ビートルズが大好きで、食堂はビートルズの写真だらけだと言っていた。

来週、るみさんと食べに行く予定。



画像



◯土曜日の午後、長崎街道ボランティア元気隊の勉強会があった。
ガイドブックを作る予定なので前回の宿題を皆さん持ってきていて、みんなで意見をだしあいました。
出席者10人中 同級生が5人もいる。
喋りすぎらんで!とか あんたがしたら!・・・・なんてずけずけ言いあってもあまり支障がない。
いいもんですね、同級生は。
小学校2年からずーっと縁のある人もいる。以前は表情が暗く心配していたが、今は輝いている。
仲間との関わりがよかったんですね。嬉しいことです。

画像

九州ボランティアガイド研修会にて





◯ひらめきの極意
NHKのスペシャル 人体5をみている。目から入った刺激は視覚野に入り、側頭部、前頭前野に入って行く。その間の時間が0.2秒という早業である。
ひらめき時の脳神経の状態は、脳中央に太い電気信号の幹ができている。この様子はボーっとしている時の脳の状態とそっくりである。
ボーっとすることは大変大事な事と認識しました。ボーとした状態は散歩、入浴時などが多いようです。
私は朝の起きがけにばーっとアイデアが浮かぶ事とが多い。

そして90歳頃まで新しい脳細胞は作られ続けていることが証明されています。

また書の作品を書いている時に感じる事ですが、夜に書く事が多いんですが
ああしよう、こうしようと考えて・・・・・ちょっとボーっとして何も考えなく書いた作品が意外と良い作品になることが多いんです。
ボーっとした時に今までインプットしたものをサーっと取り出しているのかもしれません。
やはりいいものを見たり感じた事をきちんと意識してインプットする事は大事だと思います。

何にしても意識して行動する事は非常に大切な事と考えます。
そしてもちろん食事と筋肉 を鍛えることは基本的なことです。

今日のキーワードは、ひらめきはボーとしているとき突然現れるでしたー!。


画像

また脳の血管が硬く、それが関門となり薬を送りこみにくく認知症の治療もしにくい事、
そのため脳の血管に入りやすいインスリンに乗じて薬を送り込む治療もテスト段階に入っている事も知りました。
次回3月18日21:00からの人体 楽しみです。









記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


三姉妹の女神 H30・1・27

2018/01/28 00:11
25・26と九州観光ボランティアガイド研修会で宗像へ。
初めて一緒に旅にでる人も。いろんなこと話して楽しかったですねー。
また一緒に旅したいねーなんて話しました。


九州のガイドが237人あつまった研修会
1日目は宗像大社 権宮司 葦津幹之氏の基調講演にはじまり事例発表、情報交換がありました。
2日目は分科会で「ガイドを楽しくする取り組み」についてのデイスカッション。お国訛りで皆さん元気に発表されます。みんな前向き❗
発表し過ぎない、しゃべりすぎないというおふれが前もってだされたくらいです。
長崎街道ボランティアのユニホームは一番人気がありました。
画像


「神宿る島」宗像・沖ノ島と関連遺産群は、沖ノ島、沖ノ島を起源とする信仰の場である宗像大社中津宮、宗像大社辺津宮、古代の沖ノ島祭祀を担った宗像氏の古墳群である新原・奴山古墳(前方後円墳5基、円墳35基、方墳1基の41基)沖ノ島を遠くから拝む宗像大社沖津宮遥拝所からなり
平成27年7月に世界文化遺産に登録されました。


宗像大社について
天照大神の御子神である田心姫神、たぎ津姫神、市杵島姫神の三女神は、天照大神の命令で宗像の地に降臨されました。
あなたたちは、大陸の要衝である玄界灘に降臨し、歴代天皇を守護奉りなさい。そうすれば歴代天皇があななたたち三女神を祀るでしょう との命令でした。

古事記、日本書紀にも登場する宗像大社は全国でも有数の古社で田心姫神の鎮座する沖ノ島は、三次にわたる発掘調査で大和朝庭による国家祭祀の場であった事が証明されています。また沖ノ島から発見された
8万点に及ぶ膨大な神宝は各時代の第一級品で全て国宝に指定されています。
現在、宗像神を祀る神社は厳島神社、松尾大社、江島大社等全国各地に6200社を超えています。

画像

沖ノ島は港より60キロはなれた海中にあり
今なお守られている心得として・みそぎをする ・島の物は一木一草一石なりとも持ち帰ってはならぬ・一般人の上陸を禁止するがあり、今でも10日間交代での祀りがなされている。
1人の神事は波の音、鳥の声、風の音しか聞こえないそうです。
自然も手付かずの状態で貴重な動植物もあると聞きました。

今回初めて宗像大社の奥にある高宮祭場までいってみました。沖ノ島と同様の露天祭祀の場が整備されており十月三日には神奈備祭がおこなわれるそうです。世界文化遺産に登録されてからは見物される方がぐんと増えて会場には入られない状態だそうです。

画像








画像




画像


宗像大社の名前は小さい頃から聞いています。
神社で車のお祓いや正月のお参りする神社と認識しておりますが、このような歴史がありまた現在もなお篤く信仰され続けている事を改めて知りました。
海のそばの静かなひろびろした平地に建つ社をみて、朝鮮半島、中国大陸との交流そして玄界灘を渡る航海術を知り尽くした宗像氏のもとこの大社で、航海の安全と対外交渉の成功を祈る国家的な祭祀が始まったことなどに思いを馳せまました。





記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


若者の家 H30・1・5

2018/01/05 12:11
明けましておめでとうございます。
昨日誕生日で年に磨きをかけております。
お正月に甥の家に行ってきました。西側はー壁、玄関側で どうなってるんだろうと思ってしまう。
1フロアーで暮らしているという。
2階は まだ転居時の荷物をおいたまま。はーー。
画像
思ったより明るく温かい。南側には大きな窓があり、電気をつける必要はない。
台所は対面式。機能的に作られてるいる。みずやはない。すべて引き出しに食器は収納。
画像


従来の掃除機なし。丸型の掃除機がワンフロアをおまわりし、いつも綺麗にしてくれる。
いいなと思ったのは、昔の洋画のプラットホームにでてくるような大きな時計がつけられている。
映画の1シーンをみているような?画像

ソーラーパネルをつけ電気代も安い。
無駄なものなし。
収納スペースもきちんと確保。



家に帰ってくると・・・・・。
いらないものばかり のように見える。
台所の食材などを整理して見えないようにした。少しばかりいい感じ。
まず見えないようにする事が大事なのか。
いや要らないものは捨てるべきなのか。

誰でもできる整理法、美しい家などなどの本を見ただけで満足している私。
こりゃーいかん。
もうちょっとスッキリせんといかんと思った次第である。

我々年代があのような家に住めるかどうかは別問題だとして
若い年代の考え方を知る上でとっても参考になりました。


もっと若者と話をせんといかん!





記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


一本の線 H29.12.14

2017/12/14 22:58
画像久しぶりに書いています。
忙しい事が続きました。
今朝テレビをみてますと、篠田桃紅さんが出ていらしてお話を聞く事ができました。
104歳 話し方、内容など驚くことばかり。
どこまでも続く線を求めて生きておられる。
佐賀のホテルニューオータニで作品を見た事があるがあれは本物だったのかな?

他人にも自分にも厳しい方で、率直に物をいわれる。
魅力ある方である。

画像

一本の線のように歯切れがあり、柔らかさはないが、凛として自分の生き方を持ってある。

自分はどんな生き方なのかな?
すこーしはわかってきたようです?


平成29年ももう少しで終わりです。
毎月編集部で参加している「書の美」の1月号ができました。8月は、200号をむかえます。
また新たな書への思いをふくらましていきたいな。
画像
記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


二日間の東京

2017/06/19 18:04
わが永遠の魂 草間彌生の展覧会が5月22日まで
東京六本木の国立新美術館でおこなわれている。
今後こんな大きな展覧会はないだろうと思い友人と出かける。

彌生さんは朝9時から書きはじめる。
2から3日で作品を作ってしまう。
ご飯を食べるのも忘れてかいているため3時ごろフラフラする事もあるそうな。

一番下の妹が 「ねえちゃん、草間のビデオがあるのでみにこんね。元気が出るよ」 と電話してくる。
彌生さんを見ると明るくなり、とても元気になってしまう。
そんなわけで今回 観たいと思ったんです。

成田からまっすぐ美術館へ。
券を買うのに30分、入場に30分 1時間してやっと観れた!

現在作品はs120号(194の194cm)の正方形で統一されたサイズに制作されている。
このうち130点あまりが今回出展されており写真撮影もokで有り難い。
画像
私にとって白のネットペインテイングが興味深かった。
微細なタッチで偏執的にうめつくしてある。
すごいエネルギーである。
大きな白い画面にぼーっとした模様?がみえている、それが面白い。
同じ事をコツコツしていけば、何かが見えるという事なのかな?
自由に書いていく楽しさ、真摯な態度には敬服しました。

翌日は神保町へ。
書の本を探しにいく。同じ本でも店で値段が違う。
古書が安い値段で売られており ヤッターって感じ!
友人とああでもないこうでもない などと喋りながら 楽しいものです。
結局 四件の店から自宅へ送ってもらう事に。
またものが増えるー。

本屋でお茶の無料券をもらい二階へ上がって行くと
そこは小さな休憩所。
一人の男性が窓に向かって本を読んでいる。
本に囲まれた小さな空間。
ちょっと壁に目を移すと何と 鳥栖出身の古澤の小さな絵が飾られている。
鳥栖の大型ショップのウインドウにも飾られている。
画像
画像

暫くそこにいてボンヤリし、裏通りの店で定食を食べる。
大盛りにご飯がつめられ、ちょっとビックリです。


そして2日の東京は終わりました。


画像
記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


5月の高山・白川郷

2017/06/04 11:20
5月の連休あけにいつものメンバーと飛騨高山の旅へ。
雪の中に灯りが幻想的な写真 を見て以前より行きたいと思っていたのが白川郷である。
朝7:47に鳥栖を出ると高山に15:05に着いた。
歩いて高山市内を散策する。
画像
ユネスコ無形文化遺産の高山祭の屋台行事がある。
古い町並みを歩きいろんな小物、お酒にであう。
お酒は、ちょっとクセのある味の様。
この町は職人の文化の香りがする。
店の前に薄紫のクレマチスの鉢が所々に飾ってあり、その花の色が町の雰囲気によく合っている。

何故かうさぎの小物が多いのに気づく。
なぜだろう?

一位一刀彫の古いお店があったのでたちよる。
江戸時代末期、松田亮長という人が一位材を用いて木目の美しさを生かし、色彩をほどこさない独特の根付彫師となって一位一刀彫が大成したと言われてます。
小さな椿のブローチがあった。
椿はポロっと花が散るので縁起が悪いといわれてますが、私はしっかり咲いてポロっ散るのは理想だなと思いこのブローチを買いました。
一位材は四、五百年の貴重なものから作られるそうです。
長女の花であるひまわりも買いました。


世界遺産である白川郷は迫力のあるもので素晴らしいものでした。
塩硝の館では自然にあるよもぎ、ぼけの木、蚕の糞などを発酵させて、それも家の中でひそかに地を掘り塩硝を作っている事に驚きました。
上段の蚕の部屋等を見て大家族の中での過酷な労働、人間関係・・・ドラマになる様な事が沢山あっただろうと思われます。
雪国の暮らしって大変だなーとつくづく思った次第です。

画像
画像

この旅で出会った旅館の10代の小雪さん
バスガイドの るの さん。お土産にシソ最中を盛んに勧めていた元気な20歳の方でした。
性格は真反対でしたが、とても印象に残る若者でした。
おじさんおばさんにひやかされながらも元気に仕事をがんばっていました!






画像
記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


星野のお茶おいしかった。H29.5.3

2017/05/03 17:20

友人と計画通りアイアパット片手に星の花公園へ行く。
八女、福島、星野はチンプンカンプンで行き方もわからない。
マップを見ながら初めて訪ねる。

花公園は3万本のシャクナゲで埋め尽くされていた。いろんな色のシャクナゲがあるものだ。
ピンクの花が愛らしい。みどりの色もまぶしく新緑の季節に感謝する。
画像
画像
画像

茶の文化館では、お茶づくりの体験がされる。
お茶をいるいい香りがただよっている。
画像
画像

新茶をいただく。 おいしい!また抹茶使用の大福 茶々一福 の美味しいこと。
唇に抹茶をつけながら食べました。

地図を見ながら帰ると 星野民芸家具の展示が学校跡地であっておりおじゃまする。
ピカピカ輝くテーブルの重厚さは素晴らしい!お値段も素晴らしい!
商談のカウンターには何組かの御夫婦がお話し中。あー世の中にはお金持ちの方がおられるのだなー。
そういえば知人にここの民芸家具に惚れ込んだ人がいます。2年前程に買い入れ、少し飽きたから、変えようかなんていってます。
もう断捨離の時期でしょう!

あの艶がいいのか?形がいいのか?
私はお値段にビビってしまう。

画像


土砂降りの雨になったり、晴れたりと変な天気でしたが、とてもいい日帰り旅となりました。
今度もまた行こう。





記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


花の季節 H29.4.29

2017/04/29 22:09
緑がまぶしい季節です。
いろんな花も咲き誇り 春爛漫!いやもう初夏の気配がしております。

東洋書芸院の作品の題名は、昨年が 芽吹く 今年が 開花 来年は、春爛漫にしようかなと咲き誇った花を見ておもいました。


この春の花で感動したのは、新年会で体操の会員さんより苗を頂き4月末に咲いたピンクのタンポポでした。3ヶ月どんな花が咲くだろうかと水をかけながら思いました。
ピンクの花に出会えた時は嬉しかったですねー。

画像


また真木町の藤の花もステキでした。あまーい上品な香りもステキです。
5月は同じ真木町のy邸のバラの花も見に行こうと思います。
画像

先輩が知らせて頂いた鳥栖市のレトロなお店等。
なるほどこんなに感じていただく方もおられるのだと嬉しく思いました。
わたしもウオッチングして良さを
発見し写真にとり伝えたいと思います。
画像

佐賀のまほろば鳥栖を見て下さい。面白いですよ。

私は、本通町をまず歩いてみましょう。


画像

記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


要3動のポイント

2017/04/26 22:06
画像


要の第3動の開脚伸展運動
動作 両足を伸ばし左右に160度ぐらいに開き足先を上にたてます。
丹田から静かに息を吐きながら上体を下腹 胸 顔の順に床につけるようにします。
続いて息を吸いながらゆっくりと上体を起こし元の姿勢に戻ります。
意念を脚の中央に注ぎます。

脚が左右に開かない人は仙腸関節が硬くなり柔軟性がない人です。この状態が続いたり悪化すると骨盤内臓が萎縮し、婦人科、生殖器、泌尿器に症状が出やすくなり腰痛や冷え性が生じやすくなります。

丹田呼吸とともに骨盤の萎縮を防ぐように!
女性もだけど男性も開脚に努め前立腺肥大を防ぎたいもの。

骨盤内の萎縮予防は開脚でしょう!
無理せずに行わないと内股の出血をおこします。毛細血管が切れて青アザだらけになりますよ。
決して無理はしないこと。
それと呼吸法を取り入れて行なうこと。

写真のMさんは1年でここまでなりました。始めは力が入りすぎててなかなか曲がりませんでしたが力を抜くことで少しづつできるようになりました。
画像

仙腸関節の場所はお分かりでしょうか。いろんなところに関節があっていろんな役目をしています。
関節を動かすって手や足だけを動かすだけではないんです。

少しずつ気長に動かしてみませんか。


記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


鳥栖市民劇団の公演でーす。平成29.3.31

2017/04/01 23:33
年度末の忙しい平日に鳥栖市民劇団の公演がありました。

とにかくやる事をモットウにセリフをカセットにい入れ運転しながらでも聴きました。
情景が理解できないとセリフもついていかない!
かなり全般的にセリフがあったので場面、場面で押さえていった。

画像

残念な事にいいセリフを1つとばしてしまった! ああ残念。

ナレーターの素晴らしい読み、Mちゃんの素晴らしい演奏に、kさんのみごとなトロンボーンの演奏に助けられ無事、「鳥栖駅情話」の公演を終えました。
ほとんど満席で団員も満足いたしました。
ご協力して頂いた方々ありがとうございました。


画像
画像


本番は撮影できないので準備の様子しかアップ出来ませんでした。
いつまでこの劇団は続いていくのでしょううか。
30年近く続いている劇団を後輩に繋いで行きましょう。と思ってます。

29年度は年度末公演はやめようね。

団員さんとは、ほんと家族のような親しみを感じます。





記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


九千部の歌 H29.3.25

2017/03/24 23:18
画像


亡くなった母のノートを整理していたら広告の裏に書かれた歌が出てきた。

秋の色深まりて行く九千部の稜線 夕日に映えてうきたつ

その横に 陽のしづみつつ、美し などと言葉を考えたであろう走り書きがある。そういえばどうしたものかと頭をひねりながらノートに書いていた様子を思いだした。
母には3人の母がいた。
生みの親、戸籍の親、育ての親。だから血を分けたきょうだいはいなかった。
だから子供の私にこんなことまで話していいのかという事まで話していた様に思う。何か心を分けて話す人がいなかった様にも思えた。
でも書く事が好きで何やらよくノートに書いていた。
書く事で心を落ち着かせていたのだろうと思います。忙しい商売のかたわら姫百合という短歌の会に入り歌を作っていました。

母の歌を書にしたいなと思いますが、この歌もまだ完成はしていない状態なのでどうしたものかと思っていたところ書の仲間に短歌をされている方がいてに勉強会の折80代の大先生にたのんで添削して頂いたとの事でした。

秋の色は深まり見せて九千部の稜(かど)は浮き立つ夕日に映えて

最初の歌はポツポツと言葉が切れていて硬い感じがするそうで、柔らかく浮き立つ様子を現したそうです。
一つの歌を作るのに情景を考え言葉を大事に大事に作って行く作業を繰り返し繰り返し行うそうです。

新しく出来上がった歌を頂いて涙が出そうになりました。



大先生に感謝いたします。
また書の仲間にも感謝します。











記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


道後はいいね!

2017/03/15 00:00
生命の貯蓄体操の研修会で道後温泉へ。

鳥栖で110人ほどの会員がおられる。なかなか若い方の入会が少ないので、退職あがりの年齢ががんばってます。鳥栖も若い方にがんばってもらうためにいろいろ頭をしぼってます。
若い年齢への移譲は全国的にみてもしなければならない事。

徐々に受け渡すため我々年代は考えているんです。
回りをみていても80歳になったら1線を退き後方支援に徹しようと思います。
支部長は75歳になる時点で交代となってます。

やはり75歳というのは後期高齢者と言われるように組織では、若い者へ譲るべきだとおもってます。
繋いで行くためにも若い方への切り込みをちょっと手荒にしなくては。


あと5〜6年に交代を見据えて計画を立てるのが今 私がする事と思ってます。。
画像
画像

画像


宿泊した旅館には、能舞台があり30分ほどの説明があるので参加してみた。
藩政時代松山藩を統治していた松平藩は能を愛好し、能面、能衣装は、十五万石に過ぎたものと言われた程でした。藩士たちも能楽の伝承に努めたといいます。
だからこの由緒ある旅館に能舞台があるのかと納得した次第です。
面の目から見る景色は限られて足元も見えない状況です。舞台の4本の柱で自分の立ち位置を確認するそうです。
能は、室町時代から600年以上にわたって伝承されてきた日本の代表的舞台芸術です。
世界で一番古い演劇と言えるでしょう。



記事へブログ気持玉 / トラックバック / コメント


続きを見る

トップへ

月別リンク

う・う・うさぎのみみちゃん/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる